Dieta cud to nie jest dobry sposób na szczupłą sylwetkę. Lepiej zastosować dietę glikemiczną

To dość stara prawda, o której wiedzą wszyscy odchudzający się. Dieta cud oraz szybkie odchudzanie najczęściej kończą się efektem jojo. W momencie gdy przybieramy zbyt dużo ...